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Tops & Flops

Kennt das nicht jeder? Chips vorm Fernseher und dafür am nächsten Morgen das Vollwertmüsli?

Aktuelle Tops & Flops

  • Heute, um 07:54 Uhr
    novemberrain: Habe mich noch nicht gewogen..
  • Heute, um 07:54 Uhr
    novemberrain: Top...keine Zwischenmahlzeiten, kein Süßes
  • Gestern, um 21:45 Uhr
    Rollmops: Online Coach gestartet
  • Gestern, um 21:44 Uhr
    Rollmops: Heute schreibtischtiger
  • Gestern, um 21:44 Uhr
    Rollmops: Heute schreibtischtiger
  • Gestern, um 21:36 Uhr
    Biggili74: Heute Step-Aerobic!
  • Gestern, um 14:13 Uhr
    flinkundfroh: Leider nur einmal zum Laufen gegangen Trinkmenge auf 1, 5 Lieter gesteigert.
  • Gestern, um 14:13 Uhr
    flinkundfroh: Leider nur einmal zum Laufen gegangen Trinkmenge auf 1, 5 Lieter gesteigert.
  • Montag, um 19:41 Uhr
    Biggili74: I love Zumba! Heute 1 h geschwitzt!
  • Letzten Freitag, um 20:23 Uhr
    Adalotte: 1kg zugenommen alles wieder falsch - zu viel Obst und Milchkaffee-sch...
  • Letzten Freitag, um 13:40 Uhr
    geldbeutel: bin getresst jetzt gibt es leckeren Eiskaffee, Heishungerattaken sind deutlich besser geworden dank den Tipps von Mhplus danke
  • Letzten Donnerstag, um 21:53 Uhr
    Biggili74: Heute wieder Sport! Zumba!!!
  • Letzten Donnerstag, um 20:40 Uhr
    Adalotte: Zu viel gegessen
  • Letzten Donnerstag, um 20:40 Uhr
    Adalotte: Zu viel gegessen
  • Letzten Dienstag, um 18:27 Uhr
    Biggili74: Gestern Sport, heute Sport!!!
  • Letzten Montag, um 22:59 Uhr
    Mirianna: Hochzeit gefeiert und sowohl Alkohol nicht angefasst als auch nur ein Stück von der Hochzeitstorte gegessen! Das wurde instant weggetanzt! :)
  • Letzten Montag, um 22:59 Uhr
    Mirianna: Hochzeit gefeiert und sowohl Alkohol nicht angefasst als auch nur ein Stück von der Hochzeitstorte gegessen! Das wurde instant weggetanzt! :)
  • Letzten Montag, um 15:01 Uhr
    firebird: ich krieg es nicht alleine hin meine Ernährung umzustellen. Jeder weiß wie es geht, aber es geht trotzdem nicht ;-(
  • Letzten Montag, um 09:11 Uhr
    illusion: Fahre fast täglich 2 x 30 Minuten Fahrrad. Mittlerweile habe ich mich so daran gewöhnt, dass ich andere Fahrradfahrer schon ohne Mühe überhole (Dauer bis ich das erreicht habe: 3 Monate.
  • Letzten Montag, um 08:57 Uhr
    illusion: Hübsche geschwungene Obstschale von Villeroy und Boch immer mit reichlich Obst füllen (Nektarinen, Äpfel, Birnen und Pflaumen)

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